Бегаете ли вы?

Как добиться идеальной фигуры? Каким спортом лучше заниматься? Какие диеты эффективнее? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в этом разделе!
Аватара пользователя
ஐПчЁлКаஐ

Милашка
Завсегдатай ~Мир Девочки~
Сообщения: 397
Зарегистрирован: 09 июн 2014, 18:53
Медали: 1
Репутация: 5

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение ஐПчЁлКаஐ » 12 июн 2014, 16:10

Бегаю, но не по графику, когда приспичит, могу пятикилометровку спокойно пробежать. Главное правильно дышать и все!

Аватара пользователя
анальгин

Победительница конкурса Лицо форума Болтушка Романтичная Рукодельница Интересная личность Мрачное настроение
Интересный дневник Хранительница сайта
V.I.P. ~Мир Девочки~
Сообщения: 7138
Зарегистрирован: 30 авг 2011, 14:13
Медали: 9
Репутация: 364
Откуда: Россия, Москва

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение анальгин » 09 окт 2014, 23:31

Мечтаю начать бегать по утрам, но я выше своих желаний. :hihi:

Аватара пользователя
Shinui

Лицо форума Модница Спасибо! Болтушка Помощница администрации Интересная личность Мисс Спокойствие
Интересный дневник Хранительница сайта
Хранительница ~Мир Девочки~
Сообщения: 6110
Зарегистрирован: 03 июн 2012, 15:55
Медали: 9
Репутация: 432

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Shinui » 21 окт 2014, 14:34

анальгин, почитай Харуки Мураками "О чем я говорю, когда говорю о беге". Это необычные мемуары (хотя, что у него обычное?), в которых он рассказывает, какое удовольствие получает от бега, что общего между спортом и писательским ремеслом.
Может, вдохновишься.

Аватара пользователя
Минада
Любительница ~Мир Девочки~
Сообщения: 246
Зарегистрирован: 23 июн 2014, 02:08
Репутация: 15

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Минада » 30 мар 2015, 18:26

С МЧ обсуждали, что как снег стает, бегать начнем..) по утрам) посмотрим, что из этого выйдет..

Аватара пользователя
get out
Хранительница ~Мир Девочки~
Сообщения: 2672
Зарегистрирован: 12 апр 2015, 21:43
Репутация: 57

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение get out » 14 апр 2015, 09:53

если пробегусь, меня потом откачивать придется

Аватара пользователя
светофор горит синим

Модница Интересная личность Мисс Спокойствие Мрачное настроение Интересный дневник Хранительница сайта
Хранительница ~Мир Девочки~
Сообщения: 6790
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 00:47
Медали: 6
Репутация: 145
Откуда: random forest

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение светофор горит синим » 14 апр 2015, 12:29

get out писал(а):если пробегусь, меня потом откачивать придется
+.

вспомнила, как однажды после марш-броска до электрички сидела на полу в тамбуре и не понимала, чего от меня хотят и зачем мне куда-то идти
Солнце моё, взгляни на меня, я отменю все метеосводки.

Аватара пользователя
Ayase
Завсегдатай ~Мир Девочки~
Сообщения: 318
Зарегистрирован: 29 июл 2015, 12:04
Репутация: 5

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Ayase » 29 июл 2015, 22:43

Бегаю по вечерам. Последнее время уже вошло в привычку. Больше всего люблю бегать куда-нибудь подальше, чтобы не скучно было. Уделяю на все это дело минут 45-60.

Аватара пользователя
Matilda
Завсегдатай ~Мир Девочки~
Сообщения: 474
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 12:12
Репутация: 15

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Matilda » 23 авг 2015, 19:35

Бегаю только по вечерам, очень нравится. Особенно если захвачу с собой подруженьку. Утренние пробежки для меня пытка и табу

Аватара пользователя
Запах ночи

Победительница конкурса Лицо форума Модница Спасибо! Помощница администрации Мисс Спокойствие Интересный дневник
Хранительница сайта
V.I.P. ~Мир Девочки~
Сообщения: 8460
Зарегистрирован: 02 май 2010, 00:36
Медали: 9
Репутация: 129

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Запах ночи » 22 янв 2016, 23:24

Начнется семестр, постараюсь возобновить пробежки. Уже маршрут придумала и вспомнила, где мои теплые кроссовки лежат

Stadnikova
Новенькая на ~Мир Девочки~
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 29 дек 2010, 11:16
Репутация: 0

Re: Бегаете ли вы?

Сообщение Stadnikova » 16 апр 2016, 22:07

Нет, прыгаю на скакалке. Как правило , по утрам у себя дома в полдень, если есть такая возможность.

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура»